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番茄酱的摄入量应该控制在多少？
发布时间：
2025/12/18
健康成人每日番茄酱摄入量建议控制在20-30克（约2-3汤匙）。
健康成人每日番茄酱摄入量建议控制在20-30克（约2-3汤匙）。特殊人群需注意：
高血压/糖尿病患者：选择低钠、无糖配方，每日不超过15克
胃肠疾病患者：避免空腹食用，胃炎发作期应忌食
儿童：建议稀释后使用，每次10克以内
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发布时间：
2025/12/18
健康成人每日番茄酱摄入量建议控制在20-30克（约2-3汤匙）。特殊人群需注意：
高血压/糖尿病患者：选择低钠、无糖配方，每日不超过15克
胃肠疾病患者：避免空腹食用，胃炎发作期应忌食
儿童：建议稀释后使用，每次10克以内
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